دانلود پرسشنامه مهارت های زندگی فرم کوتاه 20

پرسشنامه مهارت های زندگی فرم کوتاه 20

فرم کوتاه پرسشنامه مهارت های زندگی شامل 20 سوال و سه خرده مقیاس (تصمیم گیری، حل مسئله و تفکر خلاق) می باشد که از کاملا مخالف تا کاملا مخالف امتیازبندی شده است

 

دسته بندی	برنامه نویسی
فرمت فایل	docx
حجم فایل	15 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	4

 

 

پرسشنامه مهارت های زندگی

 فرم کوتاه پرسشنامه مهارت های زندگی  شامل 20 سوال و سه خرده مقیاس (تصمیم گیری، حل مسئله و تفکر خلاق) می باشد. که از کاملا مخالف تا کاملا مخالف امتیازبندی شده است.

تعریف مفهومی:

سازمان بهداشت جهانی مهارتهای زندگی را چنین تعریف نموده است : توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید(هو1994)

بطور کلی مهارت های زندگی عبارتند از توانایی هایی که منجربه ارتقای بهداشت روانی افراد جامعه، غنای روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سلامتی در سطح جامعه می گردند.مهارتهای زندگی هم به صورت یک راهکار ارتقای سلامت روانی و هم به صورت ابزاری در پیشگیری از آسیب های روانی- اجتماعی مبتلا به جامعه قابل استفاده است .

• مولفه ها و سوالات مربوط به هر مولفه :

تصمیم گیری: 1،2،3،4،5،6،7،8
حل مسئله:: 9،10،11،12،13،14
تفکر خلاق: 15،16،17،18،19،20

• نمره گذاری پرسشنامه :

نمره گذاری پرسشنامه براساس طیف لیکرت و به صورت زیر است :

کاملا مخالف	مخالف	نظری ندارم	موافق	کاملا موافق
1	2	3	4	5

 

•  
  تحلیل ( تفسیر) بر اساس میزان نمره پرسشنامه

بر اساس این روش از تحلیل شما نمره­های به دست آمده را  جمع کرده و سپس بر اساس جدول زیر قضاوت کنید.

توجه داشته باشید میزان امتیاز های زیر برای یک پرسشنامه است در صورتی که به طور مثال شما 10 پرسشنامه داشته باشید باید امتیاز های زیر را ضربدر 10 کنید

مثال: حد پایین نمرات پرسشنامه به طریق زیر بدست آمده است

تعداد سوالات پرسشنامه * 1 = حد پایین نمره

حد پایین نمره	حد متوسط نمرات	حد بالای نمرات
20	60	100

 

• در صورتی که نمرات پرسشنامه بین 20 تا 40 باشد،  نشان دهنده ی ضعیف بودن در مهارتهای زندگی  می باشد.
• در صورتی که نمرات پرسشنامه بین 40 تا 60 باشد، نشان دهنده ی متوسط بودن در مهارتهای زندگی می باشد.
• در صورتی که نمرات 60 به بالا  باشد، نشان دهنده ی  قوی بودن در مهارت های زندگی می باشد.

 

پرسشنامه مهارت های زندگی

 

دانلود پرسشنامه پرخاشگری باس و پری

پرسشنامه پرخاشگری باس و پری

معرفی پرسشنامه
نسخه جدید پرسشنامه پرخاشگری که نسخه قبلی آن تحت عنوان پرسشنامه خصومت بود، توسط باس و پری (1992) مورد بازنگری قرار گرفت این پرسشنامه یک ابزار خود گزارشی است که شامل 29 عبارت و چهار زیر مقیاس است، که عبارت است از پرخاشگری بدنی (PA)، پرخاشگری کلامی(VA)، خشم(A)، و خصومت(H)، آزمودنی ها به هر یک از عبارات در یک طیف 5 درجه ای از کاملاً شب

 

دسته بندی	پرسشنامه
فرمت فایل	docx
حجم فایل	32 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	8

پرسشنامه پرخاشگری باس و پری:

معرفی پرسشنامه

نسخه جدید پرسشنامه پرخاشگری که نسخه قبلی آن تحت عنوان پرسشنامه خصومت بود، توسط باس و پری (1992) مورد بازنگری قرار گرفت. این پرسشنامه یک ابزار خود گزارشی است که شامل 29 عبارت و چهار زیر مقیاس است، که عبارت است از پرخاشگری بدنی (PA)، پرخاشگری کلامی(VA)، خشم(A)، و خصومت(H)، آزمودنی ها به هر یک از عبارات در یک طیف 5 درجه ای از: کاملاً شبیه من است (5)، تا حدودی شبیه من است(4)، نه شبیه من است نه شبیه من نیست(3)، تا حدودی شبیه من نیست(2)،  تا به شدت شبیه من نیست(1). دو عبارت 9 و 16 به صورت معکوس نمره گذاری می شوند. نمره کل برای پرخاشگری با مجموع نمرات زیرمقیاس ها بدست می آید.

کلید نمره گذاری:

پرخاشگری بدنی، شامل 9 عبارت: 2- 5- 8- 11- 13- 16- 22- 25- 29.

پرخاشگری کلامی، شامل 5 عبارت: 4- 6- 14- 21- 27.

خشم، شامل 7 عبارت: 1- 9- 12- 18- 19- 23- 28.

خصومت، شامل 8 عبارت: 3- 7- 10- 15- 17- 20- 24- 26.

دانلود پرسشنامه اعتیاد به اینترنت(IAT)

پرسشنامه اعتیاد به اینترنت(IAT)

این پرسش نامه شامل 20 ماده است و برای سنجش میزان وابستگی افراد به کار با اینترنت یا کامپیوتر و به وسیله ی دکتر کیمبرلی یانگ تهیه شده است پاسخ های آن در یک پیوستار پنج درجه ای از بندرت، گاهی اوقات، اغلب، بیشتر اوقات و همیشه قرار گرفته است که درجه اعتیاد خفیف، متوسط و شدید به اینترنت را اندازه گیری می کند پایین ترین نمره دریافتی 20 و بالاترین امتیا

 

دسته بندی	پرسشنامه
فرمت فایل	docx
حجم فایل	16 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	3

 

 

پرسشنامه اعتیاد به اینترنت(IAT)

فرمت فایل: صخقی

شرح مختصر:

این پرسش نامه شامل 20 ماده است و برای سنجش میزان وابستگی افراد به کار با اینترنت یا کامپیوتر و به وسیله ی دکتر کیمبرلی یانگ تهیه شده است. پاسخ های آن در یک پیوستار پنج درجه ای از "بندرت"، "گاهی اوقات"، "اغلب"، "بیشتر اوقات" و "همیشه" قرار گرفته است که درجه  اعتیاد خفیف، متوسط و شدید به اینترنت را اندازه گیری می کند. پایین ترین نمره دریافتی 20 و بالاترین امتیاز 100 است.

این در جه بندی به شیوه زیر است:

0 تا 30 امتیاز : نرمال

 31 تا 49 امتیاز : اعتیاد خفیف

50 تا 79 امتیاز:  اعتیاد متوسط

80 تا 100 امتیاز:  اعتیاد شدید (یانگ، 2010).

 

 

دانلود پرسشنامه هوش معنوی

پرسشنامه هوش معنوی

پرسشنامه 42 ماده ای هوش معنوی دارای 4 عامل می باشد عامل اول دارای 12 ماده است ماده هایی که روی عامل اول قرار گرفته اند به روشنی تفکرکلی واعتقاد افراد را نشان می دهند ( برای مثال ماده های یازده « ازاینکه گره گشای مشکل کسی باشم خوشحال می شوم» و هفده « معتقدم که نیرویی درهر لحظه حرکات واعمال مرا هدایت وراهنمایی ورهبری می کند ») لذا عامـل اول به

 

دسته بندی	پرسشنامه
فرمت فایل	docx
حجم فایل	17 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	5

 

 

پرسشنامه هوش معنوی

فرمت فایل: word

شرح مختصر:

پرسشنامه 42 ماده ای هوش معنوی  دارای 4 عامل می باشد . عامل اول دارای 12 ماده است . ماده هایی که روی عامل اول قرار گرفته اند به روشنی تفکرکلی واعتقاد افراد  را نشان می دهند ( برای مثال ماده های یازده :« ازاینکه گره گشای مشکل کسی باشم خوشحال می شوم» . و هفده : « معتقدم که نیرویی درهر لحظه حرکات واعمال مرا هدایت وراهنمایی ورهبری می کند. ») لذا عامـل اول به عنوان « تفکر کلی و بعد اعتقادی » نامگذاری گردید.

 عامــل دوم دارای 14 ماده می باشد . ماده هایی که روی عامل دوم قرار گرفته اند به روشنی توانایی مقابله وتعامل با مشکلات را نشان می دهند ( برای مثال ماده هشت : « مشکلات زیاد مرادچاریاس وناامیدی می کند» .

 ماده نوزده: « درهنگام روبرو شدن با مشکلات دچارتشویش ونگرانی می شوم .») لذا عامل دوم به عنوان «توانایی مقابله و تعامل با مشکلات» نامگذاری گردید.

عامل سوم دارای 9 ماده می باشد . ماده هایی که روی عامل سوم قرار گرفته اند به روشنی سجایای اخلاقی افراد را نشان می دهند ( برای مثال ماده بیست و پنج :  « سعی میکنم هرگاه با یک مشکل روبرو شدم ، تجربیات لذت بخش را به خاطرآورم . »و ماده سی و یک :«کاری را که شروع می کنم ادامه می دهم وهمه ی مشکلات ودشواریهای آن را به جان می خرم. ») لذا عامل سوم به عنوان «پرداختن به سجایای اخلاقی» نامگذاری گردید.

 

 

دانلود پاورپوینت درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب

پاورپوینت درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب

پاورپوینت درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب شامل ۱۵۹ اسلاید می باشد که به آموزش نحوه مطالعه صحیح ، افزایش سرعت مطالعه ، یادگیری مطالب و بخاطر سپردن مطالب برای همیشه و انواع روشهای مطالعه می پردازد این پاورپوینت آموزشی برای دانشجویان ، دانش آموزان و بخصوص برای آن دسته از افرادی که برای کنکور مطالعه می کنند ، کاربرد بسیار مفیدی خواهد داشت

 

دسته بندی	علوم تربیتی
فرمت فایل	ppt
حجم فایل	۸۶ کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	۱۵۹

 

 

 

 

 

پاورپوینت درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب

 

 

پاورپوینت درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب شامل ۱۵۹ اسلاید می باشد که به آموزش نحوه مطالعه صحیح ، افزایش سرعت مطالعه ، یادگیری مطالب و بخاطر سپردن مطالب برای همیشه و انواع روشهای مطالعه می پردازد. این پاورپوینت آموزشی برای دانشجویان ، دانش آموزان و بخصوص برای آن دسته از افرادی که برای کنکور مطالعه می کنند ، کاربرد بسیار مفیدی خواهد داشت. مطالعه مطالب این پاورپوینت به شما کمک می کند که بهترین روشهای یادگیری و بخاطر سپردن مطالب را فرا بگیرید و همچنین توضیحات مفیدی درباره ذهن ، بهره وری ، شرایط مطالعه ، زمان مطالعه ، مطالعه انواع دروس ، مکان مطالعه و ... ارائه کرده است. پاورپوینت آموزشی درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب بصورت اختصاصی در سایت فایل ناب منتشر شده است.

با مشاهده فهرست مطالب این پاورپوینت متوجه کیفیت محتوای آن خواهید شد و قطعا با بکار گیری اصولی که در آن توضیح داده شده ، می توانید کیفیت مطالعه خود را بسیار افزایش دهید.

 

فهرست:

طرح درس شیوه های مطالعه

اهداف درس شیوه های مطالعه

 

بخش اول:

فصل اول: یادگیری خلاق

هدف

تفکر و توسعه

نتیجه

مهارتهای مطالعه

مقابله با آفات مطالعه

 

فصل دو: افزایش سرعت مطالعه

دریافت اطلاعات

درک بصری 

دست خوانی 

مبانی دست خوانی 

محاسبه سرعت مطالعه 

 

فصل سه: بروز آفات مطالعه 

 

فصل چهار: مبانی و شیوه های افزایش سرعت مطالعه

مبانی افزایش سرعت مطالعه

شیوه های مقابله با کلمه خوانی

کاهش زمان مکث روی کلمات

افزایش حوزه دید

 

فصل پنج: شیوه های افزایش سرعت مطالعه

شیوه دیدن

 

بخش دوم:

فصل شش: بهره وری و شرایط مطالعه

بهره وری چیست؟

شرایط مطالعه

هدف

بهداشت تن و روان

علاقه

زمان مطالعه

مکان مطالعه

برنامه ریزی

رفتار مطالعه

زمانبندی مطالعه

نظام مطالعه

ارتباط و تداعی

برجسته سازی

عوامل مؤثر در یادآوری

استراحت

تنفس عمیق

 

فصل هفت: طرح شبکه ای بازدهی و روش مطالعه

استخراج و تنظیم نکات کلیدی

اصول اجرای طرح شبکه ای

مشخص کردن عنوان مطلب

تمایز نکات اصلی از فرعی

محدودیت شاخه های اصلی

به کارگیری علایم و قراردادها

انواع طرحهای شبکه ای

مدل شعاعی

مدل هرمی

مدل سلولی

مدل همپوشی

طرح شبکه ای و مراحل یادگیری کلامی

 

فصل هشت: خواندن متون مختلف

متون عادی

متون فنی و ریاضیات

متون دینی

متون زبان

شعر

روزنامه

 

فصل نه: نظام مطالعه برتر 

بخش پیش مطالعه

بررسی اجمالی کل کتاب

بررسی اجمالی هر فصل

سوال گذاری

بخش مراحل حین مطالعه

مطالعه و یادداشت برداری

بازنگری و بازخوانی طرح شبکه ای

بازیابی و سنجش خود

بخش مراحل پس از مطالعه

مرور

 

بخش سوم:

فصل ده: یادگیری خلاق

تعریف یادگیری خلاق

نیمکره های مغز

تحریک نیمکره راست مغز

 

فصل یازده: شناخت حافظه

حافظه در تشبیه

حافظه و عضله

حافظه و انبار

حافظه و پول

 

فصل دوازده: تداعی ، پیوند برای پایداری

شناخت تداعی

غیر عادی

تحرک

رنگ

مبالغه

جایگزینی

نقش خود

 

فصل سیزده: نظام های یادیاری

کاربرد

مشاهده ذهنی

تصاویر ذهنی

داستان سرایی

واژه های مشابه و مانوس

نمادها

طبقه بندی

 

فصل چهارده: ضمیر نا خود آگاه و تصویر ذهنی

ضمیر

کارکرد ضمیر نا خود آگاه

ارتباط با ضمیر نا خود آگاه

شیوه القای هدف به ضمیر نا خود آگاه

اصول و شیوه القای هدف

 

 

عنوان: درک خلاقانه و به خاطر سپردن دائمی مطالب

فرمت: پاورپوینت

صفحات: ۱۵۹ اسلاید